Bóle brzucha – dlaczego nie powinniśmy ich ignorować?

Bóle brzucha, biegunka, mdłości czy brak apetytu – to dolegliwości ze strony układu pokarmowego, które dają się we znaki wielu Polakom. Stres, szybkie tempo życia, zła dieta lub brak aktywności fizycznej to aspekty, które sprawiają, że problemy z układem pokarmowym urosły do rangi chorób cywilizacyjnych. Kiedy ból brzucha może być oznaką choroby, a nie tylko konsekwencją zbyt obfitego posiłku i niestrawności? Jakie są przyczyny odczuwanych w brzuchu dolegliwości i które z nich powinny nas martwić? Na te pytania odpowiada lek. med. Dariusz Maj, specjalista gastroenterologii i chorób wewnętrznych w Centrum Medycznym Damiana.
Bóle brzucha – dlaczego nie powinniśmy ich ignorować?

Brzuch może nas boleć na kilka różnych sposobów i z wielu powodów. Dolegliwości mogą występować na tle nerwowym, innym razem są wynikiem problemów trawiennych, a czasem mogą informować o występowaniu poważnej choroby. Zazwyczaj wystarczy zastosować środek przeciwbólowy lub rozkurczowy i dyskomfort znika. Jeśli jednak często tego typu objawy powtarzają się, nie powinniśmy tego bagatelizować – może to bowiem być symptom obecnej w naszym organizmie choroby.

Ból brzucha wywołany stresem

Jedną z najprostszych i bardzo częstych przyczyn bólu brzucha może być… stres! Wynika to z faktu, że brzuch to zaraz po mózgu najbardziej unerwiona część ciała człowieka. Docierające do niego bodźce często pobudzają zakończenia nerwowe, co z kolei przyczynia się do przyspieszonej perystaltyki jelit, biegunek i bólów w podbrzuszu. Ponadto, stres zaburza ilość i jakość wydzielanych enzymów trawiennych. Powyższe zaburzenia powodują, że mięśnie jelit i żołądka słabiej, wolniej lub szybciej i intensywniej się kurczą, to zaś odpowiada za zaburzone trawienie, szybsze lub wolniejsze przemieszczanie się pokarmu. Efektem są różnego rodzaju niedogodności, takie jak zgaga, zaparcia lub wzdęcia. Nie zapominajmy, że wszechobecny pośpiech również nie jest naszym sprzymierzeńcem – jedząc szybko i niedokładnie przeżuwając daną potrawę, często dostarczamy do naszego układu pokarmowego powietrze (połykamy je razem z posiłkiem), przez co w jelitach zbierają się gazy. W takich sytuacjach zaleca się spożywanie mniej obfitych, ale częstszych posiłków (5-6 razy dziennie). Warto też zagospodarować w ciągu dnia czas na jedzenie, co pozwoli nam dokładnie przeżuć pokarm i uniknąć późniejszych problemów trawiennych (jak np. wspomniana wyżej zgaga czy odbijanie).

Nietolerancja pokarmowa

Uporczywe bóle brzucha często wiążą się także z występowaniem nietolerancji pokarmowych. Jest to nieimmunologiczna reakcja organizmu np. na dany składnik pokarmowy i ma związek bezpośrednio z niedoborem enzymatycznym. W praktyce oznacza to, że jeśli danego enzymu jest zbyt mało, proces trawienny staje się zaburzony i przez to nasz organizm nie będzie tolerował np. glutenu czy laktozy, które obecne są w większości spożywanych przez nas pokarmów. Problem z przetworzeniem danej substancji może z kolei wywoływać nieprzyjemne dolegliwości ze strony układu pokarmowego, takie jak: bóle brzucha, biegunki czy wzdęcia. Dodatkowo niestrawione produkty mogą powodować uszkodzenie ściany jelita poprzez źle i w nadmiarze rozmnażającą się florę bakteryjną, dla której nie do końca strawiony produkt jest dobrą pożywką. Dlatego jeśli regularnie, np. po zjedzeniu orzechów czy wypiciu mleka, czujemy się gorzej – nie bagatelizujmy tego problemu i sprawdźmy za pomocą testów alergicznych, czy przypadkiem nie narażamy się nieświadomie na działanie produktów, których nasz organizm nie toleruje.

Ból brzucha jako oznaka wrzodów?

Brzuch może jednak boleć z bardziej poważnych przyczyn niż stres czy niestrawność. Jedną z dolegliwości jest np. choroba wrzodowa żołądka, która objawia się głównie uczuciem bólu i pieczenia. Związana jest z występowaniem wrzodów trawiennych, czyli ubytków śluzówki żołądka. Za przyczyny pojawienia się wrzodów często podaje się szybki i stresujący tryb życia, a także niekorzystny wpływ spożywania tłustych, słonych i ostrych potraw oraz picie dużych ilości kawy i alkoholu. Obecnie lekarze podkreślają jednak, że czynniki te choroby nie wywołują, ale zdecydowanie zaostrzają jej przebieg i nasilają objawy.

Często za pojawienie się choroby odpowiedzialna jest bakteria Helicobacter pylori, która uszkadza śluzówkę żołądka. Boleści towarzyszące występowaniu wrzodów to skutek działania kwasu żołądkowego na nerwy, które poprzez pogłębiające się nadżerki odsłaniają się i zostają narażone na niszczące działanie kwasu. Ból ma charakter piekący, najczęściej odczuwany jest pośrodku brzucha, poniżej mostka lub nad pępkiem. Dodatkowo, często pojawia się wtedy uczucie głodu. Współwystępującymi dolegliwościami są wzdęcia, zgaga, odbijanie, nudności czy wymioty – komentuje lek. med. Dariusz Maj, specjalista gastroenterologii i chorób wewnętrznych.

Skuteczna diagnoza jest o tyle istotna, że nieleczone wrzody nie dość, że powodują dyskomfort to są niebezpieczne dla zdrowia. Jeśli wrzód pęknie, może spowodować krwotok wewnętrzny, czyli krwawienie z przewodu pokarmowego, objawiające się silnym bólem, twardym brzuchem oraz czarnymi i smolistymi stolcami. Często dochodzi także do wymiotów. W takiej sytuacji konieczne jest wezwanie pogotowia i jak najszybsza konsultacja z lekarzem.

Bóle brzucha o podłożu ginekologicznym

Warto wiedzieć, że ból brzucha nie zawsze jest oznaką problemów z układem pokarmowym. W przypadku kobiet odczuwany w okolicy krzyżowej i podbrzuszu dyskomfort może być związany z menstruacją czy owulacją. Objawy te są z reguły naturalnym zjawiskiem i nie wymagają postępowania diagnostycznego (chyba, że stają się coraz częstsze i silniejsze).

Z kolei bóle w podbrzuszu, które pojawiają się nagle lub stopniowo narastają czy mają charakter „kolki” zawsze powinny nas skłonić do pilnej konsultacji z lekarzem. Mogą bowiem zwiastować zapalenie przydatków (przy podwyższonej temperaturze ciała).

Pamiętajmy jednak, że odczuwane dolegliwości mogą być także związane z układem wydalniczym, czyli zapaleniem pęcherza lub np. sygnalizować zapalenie wyrostka robaczkowego. Dlatego jeśli brzuch boli nas często lub objawy pojawiają się nagle, są ostre i silne, zawsze należy zasięgnąć porady lekarza, który będzie mógł na podstawie wywiadu ustalić źródło problemu i skierować pacjenta na dalsze badania diagnostyczne (jak np. USG czy analizy krwi), dzięki którym będzie możliwe wykluczenie bardziej poważnych chorób lub wdrożenie leczenia.


2018-11-07 09:45
Najnowsze wiadomości z Najnowsze Wiadomosci
2018-11-16 17:47 „Rak płuca 2019 – nowa perspektywa dla pacjenta”
2018-11-16 17:34 Polonus podsumowuje sezon wakacyjny 300 000 przewiezionych pasażerów, 30% wzrost sprzedaży online, 4 000 000 przejechanych km w Polonus Partner!
2018-11-16 17:31 Znamy laureatów konkursu „SMOG jest sss…ssSTRASZNY. Pokaż jak go pokonać.”
2018-11-15 14:01 Zestresowany pracownik, niespełniony przywódca i nieszczęśliwy zespół, czyli trujący klimat organizacji
2018-11-15 13:14 Mieszkanie na wynajem – jak sfinansować jego zakup, aby najwięcej zarobić?
2018-11-15 13:12 BSC Drukarnia Opakowań przygotowuje się do wzrostu zamówień
2018-11-15 10:19 Prowadzenie ciąży – jakich informacji poszukują przyszłe mamy?
2018-11-14 07:55 Jak przygotować aromatyczną pierś z gęsi metodą sous-vide?
2018-11-14 07:51 Biało-czerwona promocja Polonus Partner z 25 000 biletów -50%!
2018-11-13 15:52 Dekalog zdrowych nóg – zadbaj o nie w najlepszy sposób
2018-11-13 11:03 Dlaczego wybieramy autobusy i gdzie podróżujemy najczęściej?
2018-11-13 10:58 Dwucyfrowe wzrosty w branży pośrednictwa finansowego. Branża pośrednictwa finansowego w III kwartale 2018 r.
2018-11-13 10:56 Były partner unika płacenia alimentów? Dowiedz się, jak odzyskać pieniądze dziecka
2018-11-13 10:48 Pasażerowie Polonus Partner jeżdżą z iTaxi o 50% taniej!
2018-11-12 08:28 Myszka Miki zagości w Warsaw Spire
2018-11-12 08:23 Kawa w wielkomiejskim stylu. Poznaj premierowe ekspresy Nivona CafeRomatica z serii 7.
2018-11-09 08:25 Europejski Trybunał Obrachunkowy przedstawił sprawozdanie nt. praw pasażerów w UE
2018-11-09 08:13 Oświadczenie w sprawie renowacji grobu gen. Zbigniewa Ścibora-Rylskiego
2018-11-08 12:14 Dziękuję, nie pracuję!
2018-11-08 12:12 8 XI – Dzień Zdrowego Śniadania. Poznaj pyszne pomysły na świętowanie każdego dnia!
Najnowsze wiadomości z Polska
dzisiaj 01:28 Masz prawo jazdy kat. B? Idą spore zmiany
dzisiaj 01:28 Kierowcy przecierali oczy ze zdumienia. Co on tam robił!?
dzisiaj 00:58 Pałac Saski do odbudowy
dzisiaj 00:58 Wyspy w galeriach nie powinny być samotne
dzisiaj 23:49 Wejście smoka Wróbla. Garbarnia pokonuje Wartę po efektownej końcówce
dzisiaj 23:08 Dolnośląskie: Pożar po czeskiej stronie parku narodowego w Karkonoszach
dzisiaj 23:08 Czechy: Rocznicowe uroczystości w cieniu protestów przeciwko premierowi
dzisiaj 23:07 Pożar w Karkonoszach. Spłonęło około 8 hektarów
dzisiaj 23:07 Zawalił się jedyny most. Mieszkańcy zmuszeni do chodzenia okrężną drogą
wczoraj 22:46 Liga Narodów: W „polskiej grupie” już wszystko jasne. Portugalia zremisowała z Włochami
wczoraj 22:19 Polska nieodpowiedzialność
wczoraj 22:05 Hiszpania zamknie reaktory atomowe mające ponad 40 lat
wczoraj 22:05 Indie: Co najmniej 33 ofiary cyklonu Gaja
wczoraj 22:05 Grecja: W Atenach i Salonikach starcia demonstrujących z policją
wczoraj 22:04 Edukacja seksualna w radiu Rydzyka? Wyemitują audycję… "Jak być dobrą żoną w sypialni"
wczoraj 22:04 LM piłkarzy ręcznych: kolejna wygrana PGE VIVE Kielce. Kielczanie lepsi od mistrza Białorusi
wczoraj 22:04 "7x24" - na żywo w Polskim Radiu 24
wczoraj 21:44 Śląsk oferuje Wrąblowi nowy kontrakt. Pieniądze jak dla „jedynki”, nie jak dla rezerwowego
wczoraj 21:11 "Człowiek, który wiedziałrnza dużo". Reportaż "Superwizjera"
wczoraj 21:02 78-latek twierdzi, że zabił co najmniej 90 osób
wczoraj 21:02 Marsze wolontariuszy Szlachetnej Paczki
wczoraj 21:02 Węgry: Bannon zamierza współpracować z Orbanem
wczoraj 21:01 Wykoleił się pociąg przewożący propan. Ewakuacja mieszkańców
wczoraj 21:01 Świetny nastrój polskich skoczków. "Bycie częścią tej drużyny to przyjemność"
wczoraj 20:46 Prywatna plaża, służba i traktor
wczoraj 20:46 Prywatna plaża, służba i traktor
wczoraj 20:40 Wiara Kubackiego, lambada Żyły i wielka chwila Wolnego. Polacy mają powody do radości
wczoraj 20:40 Mieszkow był groźny, ale PGE Vive znowu lepsze. Bardzo ważne zwycięstwo kielczan w Lidze Mistrzów
wczoraj 20:40 Horngacher: Kompletnie nie wierzyłem w wygraną. Byłbym zadowolony, gdyby w ogóle było podium
wczoraj 20:40 Stoch: Głupio było coś zepsuć. Gdybym przed drugim skokiem nie czuł tremy, mógłbym kończyć karierę
wczoraj 19:59 Ojciec 12-latka miał dopuścić się molestowania jednego z dzieci
wczoraj 19:59 USA: Wielka katastrofa kolejowa
wczoraj 19:59 Nietypowy pasażer metra. Na ramionach kobiety siedział... żywy lis
wczoraj 19:58 Skandal w TVP. Cejrowski podpalił unijną flagę w programie Rachonia [WIDEO]
wczoraj 19:58 ATP Finals: Federer nie zdobędzie siódmego tytułu. Zverev lepszy w trzech setach
wczoraj 19:58 Liga Narodów: z Portugalią bez Jędrzejczyka. Decyzja w sprawie gry Lewandowskiego w niedzielę
wczoraj 19:43 Jak handlować sztuką
wczoraj 19:43 Jak handlować sztuką
wczoraj 19:38 Nie ma mocnych na Milada Ebadipoura. PGE Skra wygrywa z ONICO Warszawą
wczoraj 19:37 Polacy znowu pokazali wielką klasę. „Kryzys” był tak krótki, że nie było okazji nic o nim napisać
wczoraj 19:10 Mama Wiśniewskiego nie do poznania. Syn pomyślał o wszystkim
wczoraj 18:56 Prof. Kik: Na scenie politycznej brak miejsca na partię Ryszarda Petru
wczoraj 18:56 Chwedoruk: Teraz! może być ostatnią inicjatywą polityczną Ryszarda Petru
wczoraj 18:56 W.Brytania: Demonstrujący zablokowali główne mosty w Londynie
wczoraj 18:56 Marsz Równych odbył się po raz pierwszy w Gdyni
wczoraj 18:55 Jechała pod prąd, wprost na radiowóz. Miała 2 promile
wczoraj 18:55 PŚ w skokach: kapitalna forma Polaków. Biało-czerwoni najlepsi w Wiśle
wczoraj 18:55 PŚ w Wiśle: prezydent Andrzej Duda dumny z postawy skoczków. "Absolutnie zasłużone zwycięstwo"
wczoraj 18:55 Ropa, dżungla i pieszo przez Meksyk
wczoraj 18:40 Barometr "Parkietu"
Oglądać wiadomości z Polski na Facebook