Bóle brzucha – dlaczego nie powinniśmy ich ignorować?

Bóle brzucha, biegunka, mdłości czy brak apetytu – to dolegliwości ze strony układu pokarmowego, które dają się we znaki wielu Polakom. Stres, szybkie tempo życia, zła dieta lub brak aktywności fizycznej to aspekty, które sprawiają, że problemy z układem pokarmowym urosły do rangi chorób cywilizacyjnych. Kiedy ból brzucha może być oznaką choroby, a nie tylko konsekwencją zbyt obfitego posiłku i niestrawności? Jakie są przyczyny odczuwanych w brzuchu dolegliwości i które z nich powinny nas martwić? Na te pytania odpowiada lek. med. Dariusz Maj, specjalista gastroenterologii i chorób wewnętrznych w Centrum Medycznym Damiana.
Bóle brzucha – dlaczego nie powinniśmy ich ignorować?

Brzuch może nas boleć na kilka różnych sposobów i z wielu powodów. Dolegliwości mogą występować na tle nerwowym, innym razem są wynikiem problemów trawiennych, a czasem mogą informować o występowaniu poważnej choroby. Zazwyczaj wystarczy zastosować środek przeciwbólowy lub rozkurczowy i dyskomfort znika. Jeśli jednak często tego typu objawy powtarzają się, nie powinniśmy tego bagatelizować – może to bowiem być symptom obecnej w naszym organizmie choroby.

Ból brzucha wywołany stresem

Jedną z najprostszych i bardzo częstych przyczyn bólu brzucha może być… stres! Wynika to z faktu, że brzuch to zaraz po mózgu najbardziej unerwiona część ciała człowieka. Docierające do niego bodźce często pobudzają zakończenia nerwowe, co z kolei przyczynia się do przyspieszonej perystaltyki jelit, biegunek i bólów w podbrzuszu. Ponadto, stres zaburza ilość i jakość wydzielanych enzymów trawiennych. Powyższe zaburzenia powodują, że mięśnie jelit i żołądka słabiej, wolniej lub szybciej i intensywniej się kurczą, to zaś odpowiada za zaburzone trawienie, szybsze lub wolniejsze przemieszczanie się pokarmu. Efektem są różnego rodzaju niedogodności, takie jak zgaga, zaparcia lub wzdęcia. Nie zapominajmy, że wszechobecny pośpiech również nie jest naszym sprzymierzeńcem – jedząc szybko i niedokładnie przeżuwając daną potrawę, często dostarczamy do naszego układu pokarmowego powietrze (połykamy je razem z posiłkiem), przez co w jelitach zbierają się gazy. W takich sytuacjach zaleca się spożywanie mniej obfitych, ale częstszych posiłków (5-6 razy dziennie). Warto też zagospodarować w ciągu dnia czas na jedzenie, co pozwoli nam dokładnie przeżuć pokarm i uniknąć późniejszych problemów trawiennych (jak np. wspomniana wyżej zgaga czy odbijanie).

Nietolerancja pokarmowa

Uporczywe bóle brzucha często wiążą się także z występowaniem nietolerancji pokarmowych. Jest to nieimmunologiczna reakcja organizmu np. na dany składnik pokarmowy i ma związek bezpośrednio z niedoborem enzymatycznym. W praktyce oznacza to, że jeśli danego enzymu jest zbyt mało, proces trawienny staje się zaburzony i przez to nasz organizm nie będzie tolerował np. glutenu czy laktozy, które obecne są w większości spożywanych przez nas pokarmów. Problem z przetworzeniem danej substancji może z kolei wywoływać nieprzyjemne dolegliwości ze strony układu pokarmowego, takie jak: bóle brzucha, biegunki czy wzdęcia. Dodatkowo niestrawione produkty mogą powodować uszkodzenie ściany jelita poprzez źle i w nadmiarze rozmnażającą się florę bakteryjną, dla której nie do końca strawiony produkt jest dobrą pożywką. Dlatego jeśli regularnie, np. po zjedzeniu orzechów czy wypiciu mleka, czujemy się gorzej – nie bagatelizujmy tego problemu i sprawdźmy za pomocą testów alergicznych, czy przypadkiem nie narażamy się nieświadomie na działanie produktów, których nasz organizm nie toleruje.

Ból brzucha jako oznaka wrzodów?

Brzuch może jednak boleć z bardziej poważnych przyczyn niż stres czy niestrawność. Jedną z dolegliwości jest np. choroba wrzodowa żołądka, która objawia się głównie uczuciem bólu i pieczenia. Związana jest z występowaniem wrzodów trawiennych, czyli ubytków śluzówki żołądka. Za przyczyny pojawienia się wrzodów często podaje się szybki i stresujący tryb życia, a także niekorzystny wpływ spożywania tłustych, słonych i ostrych potraw oraz picie dużych ilości kawy i alkoholu. Obecnie lekarze podkreślają jednak, że czynniki te choroby nie wywołują, ale zdecydowanie zaostrzają jej przebieg i nasilają objawy.

Często za pojawienie się choroby odpowiedzialna jest bakteria Helicobacter pylori, która uszkadza śluzówkę żołądka. Boleści towarzyszące występowaniu wrzodów to skutek działania kwasu żołądkowego na nerwy, które poprzez pogłębiające się nadżerki odsłaniają się i zostają narażone na niszczące działanie kwasu. Ból ma charakter piekący, najczęściej odczuwany jest pośrodku brzucha, poniżej mostka lub nad pępkiem. Dodatkowo, często pojawia się wtedy uczucie głodu. Współwystępującymi dolegliwościami są wzdęcia, zgaga, odbijanie, nudności czy wymioty – komentuje lek. med. Dariusz Maj, specjalista gastroenterologii i chorób wewnętrznych.

Skuteczna diagnoza jest o tyle istotna, że nieleczone wrzody nie dość, że powodują dyskomfort to są niebezpieczne dla zdrowia. Jeśli wrzód pęknie, może spowodować krwotok wewnętrzny, czyli krwawienie z przewodu pokarmowego, objawiające się silnym bólem, twardym brzuchem oraz czarnymi i smolistymi stolcami. Często dochodzi także do wymiotów. W takiej sytuacji konieczne jest wezwanie pogotowia i jak najszybsza konsultacja z lekarzem.

Bóle brzucha o podłożu ginekologicznym

Warto wiedzieć, że ból brzucha nie zawsze jest oznaką problemów z układem pokarmowym. W przypadku kobiet odczuwany w okolicy krzyżowej i podbrzuszu dyskomfort może być związany z menstruacją czy owulacją. Objawy te są z reguły naturalnym zjawiskiem i nie wymagają postępowania diagnostycznego (chyba, że stają się coraz częstsze i silniejsze).

Z kolei bóle w podbrzuszu, które pojawiają się nagle lub stopniowo narastają czy mają charakter „kolki” zawsze powinny nas skłonić do pilnej konsultacji z lekarzem. Mogą bowiem zwiastować zapalenie przydatków (przy podwyższonej temperaturze ciała).

Pamiętajmy jednak, że odczuwane dolegliwości mogą być także związane z układem wydalniczym, czyli zapaleniem pęcherza lub np. sygnalizować zapalenie wyrostka robaczkowego. Dlatego jeśli brzuch boli nas często lub objawy pojawiają się nagle, są ostre i silne, zawsze należy zasięgnąć porady lekarza, który będzie mógł na podstawie wywiadu ustalić źródło problemu i skierować pacjenta na dalsze badania diagnostyczne (jak np. USG czy analizy krwi), dzięki którym będzie możliwe wykluczenie bardziej poważnych chorób lub wdrożenie leczenia.


2018-11-07 09:45
Najnowsze wiadomości z Najnowsze Wiadomosci
dzisiaj 11:23 BSC Drukarnia Opakowań publikuje wyniki za 2018 r.
dzisiaj 10:55 Pokolenie Y kupuje najwięcej mieszkań
dzisiaj 10:54 Co jest paliwem dla rozwoju firm transportowych w Polsce?
dzisiaj 08:03 Marcin Nieplowicz, główny ekonomista EFL:W 2019 rynek leasingu w Polsce wzrośnie dziesiąty rok z rzędu
dzisiaj 08:01 Społecznicy rozpoczęli zbiórkę na rzecz budowy pomnika gen. Zbigniewa Ścibor-Rylskiego
dzisiaj 08:00 Współczesny styl życia, a stan naszej skóry za 20 lat
dzisiaj 07:58 Sztuczna inteligencja zastąpi księgowych
dzisiaj 07:55 Jak poszukiwać mieszkania na wynajem, to tylko w... marcu
dzisiaj 07:54 Uczniowie podstawówek będą się uczyć podstaw diety roślinnej
dzisiaj 07:14 Stolica ponownie nagrodzi Powstańców Warszawskich
wczoraj 11:23 Łowicz zmienia się dla najmłodszych! Nowa odsłona dżemów 100% z owoców EXTRA GŁADKICH
wczoraj 11:17 Ciężki okres branży transportowej
wczoraj 11:12 Światowy Dzień Zdrowia Jamy Ustnej – świętuj, byle nie za słodko!
wczoraj 07:49 Polski Związek Zarządzania Wierzytelnościami zaprasza na April Consumer Credit Days 2019
2019-03-18 12:18 Wybitni szefowie kuchni zainaugurowali cykl charytatywnych kolacji wegańskich
2019-03-18 12:12 Co można wyczytać z naszej krwi?
2019-03-18 12:06 Spowolnienie gospodarcze w Europie staje się faktem – komentarz Zarządzającego o rynku akcji
2019-03-18 08:48 Europejski Dzień Mózgu. Co jeść, aby dbać o nasz mózg?
2019-03-18 08:36 Union Investment TFI po raz siódmy ze statuetką Alfa
2019-03-15 11:13 O czym polski przedsiębiorca może nie wiedzieć?
Najnowsze wiadomości z Polska
dzisiaj 14:22 WIG20 powraca do punktu wyjścia
dzisiaj 14:22 Hiszpania utrzyma dobre tempo wzrostu
dzisiaj 14:22 Armagedon na rynku stali
dzisiaj 14:16 Jan Śpiewak: Schetyna stworzył Koalicję Emerytalną
dzisiaj 14:16 "Stranger Things". Zwiastun trzeciego sezonu serialu Netflixa
dzisiaj 14:16 Dziewczynie przeszczepiono nerkę jej chłopaka. Później mogli wziąć ślub
dzisiaj 14:16 Zarobki w Biedronce. Ile zarabiają pracownicy sklepów?
dzisiaj 14:16 Równonoc wiosenna. Początek astronomicznej wiosny
dzisiaj 14:16 7-latek bawił się telefonem przypiętym do ładowarki. Zginął od porażenia prądem
dzisiaj 14:16 Dzień wagarowicza. Kiedy wielu uczniów robi sobie wolne?
dzisiaj 14:16 Trujący dym nad Świnoujściem? Wojsko miało ćwiczenia, ale zapewnia, że środki nie były toksyczne
dzisiaj 14:16 Stolica Kazachstanu zmienia nazwę. Odtąd Astana będzie Nursułtanem
dzisiaj 14:04 Skoczyć do raju. Queenstown światową stolicą bungee
dzisiaj 14:04 Akceleratory biznesu
dzisiaj 14:04 El. ME 2020. Trener Austrii: Polska ma silną ofensywę, ale jak każdy zespół ma też swoje słabości
dzisiaj 13:52 ​Magdalena Adamowicz apeluje do polityków, dziennikarzy i duchownych
dzisiaj 13:52 Wielkopolskie: Były proboszcz z Rawicza oskarżony o pedofilię
dzisiaj 13:52 Brytyjski rząd złożył wniosek o opóźnienie brexitu
dzisiaj 13:52 ​Kard. Dziwisz broni Jana Pawła II. "Krzywdzące opinie"
dzisiaj 13:52 ​Dolnośląskie: Najniższa emerytura w regionie wynosi 30 groszy
dzisiaj 13:52 Wyciekły dane klientów firmy InPost
dzisiaj 13:49 Kiedy mecz Austria – Polska. Data i godzina meczu eliminacji Euro 2020
dzisiaj 13:49 Austria – Polska: transmisja w TV i online live stream – el. ME 2020
dzisiaj 13:46 Odrzutowcem na spotkanie w remizie strażackiej. Nowe fakty o podniebnej wyprawie posłów
dzisiaj 13:40 Brexitu na razie nie będzie? Brytyjski rząd złożył wniosek o opóźnienie wyjścia z UE
dzisiaj 13:40 Ksiądz oskarżony o pedofilię. Grozi mu kilkanaście lat więzienia
dzisiaj 13:40 Przekroczył dozwoloną prędkość CZTEROKROTNIE. Wiózł dwoje dzieci [WIDEO]
dzisiaj 13:40 Radio ZET: zawiadomienia do prokuratury ws.gmin, które pożyczały pieniądze w parabankach
dzisiaj 13:40 Kładka omal nie zmiażdżyła statku wycieczkowego. Kapitan i operator staną przed sądem [WIDEO]
dzisiaj 13:19 Pierwszy deficyt w budżecie w tym roku
dzisiaj 13:19 Bayer przegrywa w USA
dzisiaj 13:19 Rekordowa dywidenda w Atalu
dzisiaj 13:19 Celon Pharma: zyski z górę, kurs w dół
dzisiaj 13:19 Jak może zachować się dolar po FED?
dzisiaj 13:19 Nadchodzi sezon na oferty akcji jednorożców
dzisiaj 13:19 Większa inflacja na Wyspach
dzisiaj 13:19 Pharmena rusza z ofertą publiczną
dzisiaj 13:19 Trwa energetyczny chaos
dzisiaj 13:19 Druzgocący raport z giełd kryptowalut
dzisiaj 13:13 Wypadek w Ratułowie. Chłopiec jest w stanie krytycznym
dzisiaj 13:13 Wrocław: przekroczył dozwoloną prędkość o 102 kilometry; stracił prawo jazdy
dzisiaj 13:13 Dwóch bezdomnych zatrzymanych za oszustwa w internecie
dzisiaj 13:13 Kosiniak-Kamysz: podpisanie karty LGBT przed wyborami to błąd polityczny
dzisiaj 13:13 Naukowcy odkryli zaskakujące działanie grzybów
dzisiaj 13:13 Nawet dwa lata więzienia za porwanie, którego nie było
dzisiaj 13:13 Zarobki w niemieckim Lidlu. Sieć podnosi wynagrodzenie minimalne
dzisiaj 13:13 Podpisano umowę na budowę kliniki "Budzik" dla dorosłych
dzisiaj 13:13 Premier May: rząd złożył wniosek o wydłużenie procesu wyjścia z UE do 30 czerwca br.
dzisiaj 13:13 Trujący dym nad Świnoujściem? Wojsko miało ćwiczenia, ale zapewnia, że środki nie były toksyczne
dzisiaj 13:04 W³adys³aw Teofil Bartoszewski o Kaczyñskim: Wybitny polityk, ale o zagranicy nie ma pojêcia
Oglądać wiadomości z Polski na Facebook