Bóle brzucha – dlaczego nie powinniśmy ich ignorować?

Bóle brzucha, biegunka, mdłości czy brak apetytu – to dolegliwości ze strony układu pokarmowego, które dają się we znaki wielu Polakom. Stres, szybkie tempo życia, zła dieta lub brak aktywności fizycznej to aspekty, które sprawiają, że problemy z układem pokarmowym urosły do rangi chorób cywilizacyjnych. Kiedy ból brzucha może być oznaką choroby, a nie tylko konsekwencją zbyt obfitego posiłku i niestrawności? Jakie są przyczyny odczuwanych w brzuchu dolegliwości i które z nich powinny nas martwić? Na te pytania odpowiada lek. med. Dariusz Maj, specjalista gastroenterologii i chorób wewnętrznych w Centrum Medycznym Damiana.
Bóle brzucha – dlaczego nie powinniśmy ich ignorować?

Brzuch może nas boleć na kilka różnych sposobów i z wielu powodów. Dolegliwości mogą występować na tle nerwowym, innym razem są wynikiem problemów trawiennych, a czasem mogą informować o występowaniu poważnej choroby. Zazwyczaj wystarczy zastosować środek przeciwbólowy lub rozkurczowy i dyskomfort znika. Jeśli jednak często tego typu objawy powtarzają się, nie powinniśmy tego bagatelizować – może to bowiem być symptom obecnej w naszym organizmie choroby.

Ból brzucha wywołany stresem

Jedną z najprostszych i bardzo częstych przyczyn bólu brzucha może być… stres! Wynika to z faktu, że brzuch to zaraz po mózgu najbardziej unerwiona część ciała człowieka. Docierające do niego bodźce często pobudzają zakończenia nerwowe, co z kolei przyczynia się do przyspieszonej perystaltyki jelit, biegunek i bólów w podbrzuszu. Ponadto, stres zaburza ilość i jakość wydzielanych enzymów trawiennych. Powyższe zaburzenia powodują, że mięśnie jelit i żołądka słabiej, wolniej lub szybciej i intensywniej się kurczą, to zaś odpowiada za zaburzone trawienie, szybsze lub wolniejsze przemieszczanie się pokarmu. Efektem są różnego rodzaju niedogodności, takie jak zgaga, zaparcia lub wzdęcia. Nie zapominajmy, że wszechobecny pośpiech również nie jest naszym sprzymierzeńcem – jedząc szybko i niedokładnie przeżuwając daną potrawę, często dostarczamy do naszego układu pokarmowego powietrze (połykamy je razem z posiłkiem), przez co w jelitach zbierają się gazy. W takich sytuacjach zaleca się spożywanie mniej obfitych, ale częstszych posiłków (5-6 razy dziennie). Warto też zagospodarować w ciągu dnia czas na jedzenie, co pozwoli nam dokładnie przeżuć pokarm i uniknąć późniejszych problemów trawiennych (jak np. wspomniana wyżej zgaga czy odbijanie).

Nietolerancja pokarmowa

Uporczywe bóle brzucha często wiążą się także z występowaniem nietolerancji pokarmowych. Jest to nieimmunologiczna reakcja organizmu np. na dany składnik pokarmowy i ma związek bezpośrednio z niedoborem enzymatycznym. W praktyce oznacza to, że jeśli danego enzymu jest zbyt mało, proces trawienny staje się zaburzony i przez to nasz organizm nie będzie tolerował np. glutenu czy laktozy, które obecne są w większości spożywanych przez nas pokarmów. Problem z przetworzeniem danej substancji może z kolei wywoływać nieprzyjemne dolegliwości ze strony układu pokarmowego, takie jak: bóle brzucha, biegunki czy wzdęcia. Dodatkowo niestrawione produkty mogą powodować uszkodzenie ściany jelita poprzez źle i w nadmiarze rozmnażającą się florę bakteryjną, dla której nie do końca strawiony produkt jest dobrą pożywką. Dlatego jeśli regularnie, np. po zjedzeniu orzechów czy wypiciu mleka, czujemy się gorzej – nie bagatelizujmy tego problemu i sprawdźmy za pomocą testów alergicznych, czy przypadkiem nie narażamy się nieświadomie na działanie produktów, których nasz organizm nie toleruje.

Ból brzucha jako oznaka wrzodów?

Brzuch może jednak boleć z bardziej poważnych przyczyn niż stres czy niestrawność. Jedną z dolegliwości jest np. choroba wrzodowa żołądka, która objawia się głównie uczuciem bólu i pieczenia. Związana jest z występowaniem wrzodów trawiennych, czyli ubytków śluzówki żołądka. Za przyczyny pojawienia się wrzodów często podaje się szybki i stresujący tryb życia, a także niekorzystny wpływ spożywania tłustych, słonych i ostrych potraw oraz picie dużych ilości kawy i alkoholu. Obecnie lekarze podkreślają jednak, że czynniki te choroby nie wywołują, ale zdecydowanie zaostrzają jej przebieg i nasilają objawy.

Często za pojawienie się choroby odpowiedzialna jest bakteria Helicobacter pylori, która uszkadza śluzówkę żołądka. Boleści towarzyszące występowaniu wrzodów to skutek działania kwasu żołądkowego na nerwy, które poprzez pogłębiające się nadżerki odsłaniają się i zostają narażone na niszczące działanie kwasu. Ból ma charakter piekący, najczęściej odczuwany jest pośrodku brzucha, poniżej mostka lub nad pępkiem. Dodatkowo, często pojawia się wtedy uczucie głodu. Współwystępującymi dolegliwościami są wzdęcia, zgaga, odbijanie, nudności czy wymioty – komentuje lek. med. Dariusz Maj, specjalista gastroenterologii i chorób wewnętrznych.

Skuteczna diagnoza jest o tyle istotna, że nieleczone wrzody nie dość, że powodują dyskomfort to są niebezpieczne dla zdrowia. Jeśli wrzód pęknie, może spowodować krwotok wewnętrzny, czyli krwawienie z przewodu pokarmowego, objawiające się silnym bólem, twardym brzuchem oraz czarnymi i smolistymi stolcami. Często dochodzi także do wymiotów. W takiej sytuacji konieczne jest wezwanie pogotowia i jak najszybsza konsultacja z lekarzem.

Bóle brzucha o podłożu ginekologicznym

Warto wiedzieć, że ból brzucha nie zawsze jest oznaką problemów z układem pokarmowym. W przypadku kobiet odczuwany w okolicy krzyżowej i podbrzuszu dyskomfort może być związany z menstruacją czy owulacją. Objawy te są z reguły naturalnym zjawiskiem i nie wymagają postępowania diagnostycznego (chyba, że stają się coraz częstsze i silniejsze).

Z kolei bóle w podbrzuszu, które pojawiają się nagle lub stopniowo narastają czy mają charakter „kolki” zawsze powinny nas skłonić do pilnej konsultacji z lekarzem. Mogą bowiem zwiastować zapalenie przydatków (przy podwyższonej temperaturze ciała).

Pamiętajmy jednak, że odczuwane dolegliwości mogą być także związane z układem wydalniczym, czyli zapaleniem pęcherza lub np. sygnalizować zapalenie wyrostka robaczkowego. Dlatego jeśli brzuch boli nas często lub objawy pojawiają się nagle, są ostre i silne, zawsze należy zasięgnąć porady lekarza, który będzie mógł na podstawie wywiadu ustalić źródło problemu i skierować pacjenta na dalsze badania diagnostyczne (jak np. USG czy analizy krwi), dzięki którym będzie możliwe wykluczenie bardziej poważnych chorób lub wdrożenie leczenia.


2018-11-07 09:45
Najnowsze wiadomości z Najnowsze Wiadomosci
dzisiaj 07:54 ORLEN Team na mecie rajdu Dakar 2019 – Kuba Przygoński 4. wśród kierowców, Adam Tomiczek 16. wśród motocyklistów
dzisiaj 07:46 Pożyczka hipoteczna a kredyt. Co warto wiedzieć?
dzisiaj 07:44 Dachser z nowym cross-dockiem w Strykowie
dzisiaj 07:38 Mieszkańcy największych polskich aglomeracji toną w długach
dzisiaj 07:36 Dakar 2019: Kuba Przygoński z ORLEN Team czwarty na etapie i w „generalce”, Adam Tomiczek w TOP15 motocyklistów
dzisiaj 07:34 Niewydolne kontrole i ignorowanie przepisów na fermach futrzarskich Raport Stowarzyszenia Otwarte Klatki
dzisiaj 07:33 Tylko 19% Polaków chce stałych godzin pracy
wczoraj 06:34 Dakar 2019: Kuba Przygoński z ORLEN Team czwarty na etapie i w „generalce”, Adam Tomiczek w TOP15 motocyklistów
wczoraj 06:32 Przygotuj portfel na ferie zimowe 2019
wczoraj 06:22 Polscy przedsiębiorcy mało efektywni przez wielozadaniowość
wczoraj 06:20 Pracujesz w korporacji? Sprawdź, jak dbać o kręgosłup!
wczoraj 06:17 Dakar 2019: Kuba Przygoński z ORLEN Team na podium etapu, koniec rajdu dla Maćka Giemzy, awans Adama Tomiczka
wczoraj 06:15 Zamiast walczyć o los zwierząt, walczą z billboardami
2019-01-15 07:34 Dakar 2019: pewny 7. etap ORLEN Team – Przygoński goni czołówkę, Giemza przyspiesza, Tomiczek utrzymuje się w TOP20
2019-01-15 07:26 Co z tym Pakietem Mobilności? Czy jest się z czego cieszyć?
2019-01-15 07:22 Dakar 2019: problemy techniczne Kuby Przygońskiego, świetny etap Maćka Giemzy i Adama Tomiczka z ORLEN Team
2019-01-15 07:20 20 000 biletów o 30% taniej! Gorące rozpoczęcie ferii zimowych z Polonus Partner!
2019-01-14 07:38 Dakar 2019: piątek na piątkę w wykonaniu ORLEN Team – Przygoński 5., Giemza i Tomiczek wrzucają wyższy bieg
2019-01-14 07:30 Dakar 2019: udany dzień ORLEN Team – trzecie podium Przygońskiego, awans Tomiczka i Giemzy
2019-01-11 09:16 Stabilne stopy procentowe, wolniejszy wzrost, w akcjach odbicie pod koniec roku
Najnowsze wiadomości z Polska
dzisiaj 14:40 Grupa Lotos ratuje Hawe Telekom
dzisiaj 14:13 Aleksander Teliga: dopiero w tym wieku bas zaczyna dobrze brzmieć
dzisiaj 14:13 Najlepsza dieta dla mózgu
dzisiaj 14:13 W najbliższą niedzielę nie zrobimy zakupów w hipermarketach
dzisiaj 14:13 Włoski rząd wprowadza dochód podstawowy. Kilkaset euro miesięcznie dla najbiedniejszych
dzisiaj 14:13 Liga włoska.Koniec przerwy zimowej, czas rewanżów. "CR7" po rekordy, a Napoli, Inter, Roma, Milan i Lazio o LM
dzisiaj 14:13 Dorota Miśkiewicz: marzę o wspólnej płycie z tatą
dzisiaj 14:13 Asteriks ma już 60 lat, a Mecwaldowski zaszczyt bycia jego głosem
dzisiaj 14:13 Rozmowa PR24: Jerzy Kozłowski
dzisiaj 14:07 Grupa osób publicznych z Niemiec apeluje: Zostańcie w UE
dzisiaj 14:07 Leczenie psychiatryczne osadzonych. Resort zdrowia zapowiada zmiany
dzisiaj 14:07 Rozmowa May-Juncker. Tematem będzie brexit
dzisiaj 14:07 Stefan W. był izolowany? Stanowisko Służby Więziennej
dzisiaj 14:07 ​Ławrow: Rosja przestudiuje propozycje Niemiec
dzisiaj 14:07 Nowy Targ: Chciał zrobić żonie bombowego "psikusa". Grozi mu więzienie
dzisiaj 14:07 Paweł Adamowicz 1965-2019
dzisiaj 14:07 Stefan W. był przy Pałacu Prezydenckim?
dzisiaj 14:07 TSG Hoffenheim - Bayern Monachium: transmisja w TV i online live stream
dzisiaj 14:07 Remis Pogoni z finalistą Pucharu Rumunii, plus dla 18-letniego Żurawskiego
dzisiaj 14:07 Jeden transfer może zmienić układ sił. Junior blisko nowego klubu
dzisiaj 14:07 Wielkie zakupy silników dopiero w maju. Najlepsi żużlowcy na razie mogą oszczędzać pieniądze
dzisiaj 14:07 Lechia i Genoa są dłużne Zagłębiu. Lider ekstraklasy może zostać ukarany
dzisiaj 14:07 Trudna sytuacja Kownackiego. Napastnik Sampdorii odsunięty od zespołu!
dzisiaj 14:07 Horngacher obchodzi jubileusz. 20 lat temu wygrał zawody PŚ w Zakopanem
dzisiaj 13:58 Władze wyłączają Internet. Opozycja: może dojść do zbroni przeciwko ludzkości
dzisiaj 13:58 Lwiątka zamarzły w zoo. ''Dwa zmarły niecałą godzinę po urodzeniu'' [WIDEO]
dzisiaj 13:58 Żółty alert pogodowy dla całej Polski. Jest bardzo ślisko
dzisiaj 13:58 WOŚP odpowiada na apel żony Pawła Adamowicza. Internauci: Łza się w oku kręci
dzisiaj 13:58 MEN dla Radia ZET: Lekcje o mowie nienawiści? Tylko za zgodą rodziców
dzisiaj 13:37 Roman Szwed - Monetyzacja produktów spółki Atende
dzisiaj 13:37 Niezdecydowanie inwestorów
dzisiaj 13:37 Netflix łowi nowych użytkowników
dzisiaj 13:37 Płace w Polsce. 5 tys. zł po raz pierwszy
dzisiaj 13:37 Wzrośnie popyt na ropę naftową
dzisiaj 13:31 Jak PiS konfliktuje mieszkańców z lokalnymi samorządami
dzisiaj 13:25 Tak wyglądał ostatni dzień Pawła Adamowicza
dzisiaj 13:25 "Pawle, Pawliczku, Pawełku, żegnaj...". Żona i córki wspominają Pawła Adamowicza
dzisiaj 13:12 Nowe technologie zmieniają oblicze handlu i doświadczenie konsumentów
dzisiaj 13:12 Ile wynosiło przeciętne wynagrodzenie brutto w grudniu?
dzisiaj 13:12 Dorota Roqueplo: tworzenie kostiumów to opowiadanie historii
dzisiaj 13:04 ​Węgry: Przeszkodzimy realizacji pakietu migracyjnego
dzisiaj 13:04 Bundestag uznał państwa Maghrebu i Gruzję za bezpieczne kraje
dzisiaj 13:04 Byli prezydenci i premierzy pożegnają Pawła Adamowicza
dzisiaj 13:04 ​Majchrowski: Ze śmiercią prezydenta Adamowicza trudno się pogodzić
dzisiaj 13:04 Bielecki, Urubko, Botor i Tomala wyróżnieni prestiżową nagrodą
dzisiaj 13:04 Nie ma LeBrona, nie ma problemu. Lakers wygrali drugi z rzędu mecz bez swojej gwiazdy
dzisiaj 13:04 Małysz: Magia Zakopanego zawsze działa. Konkursy tutaj są niepowtarzalne
dzisiaj 13:04 Wielka Krokiew gotowa. Czy w Zakopanem znajdzie się mocny na Kobayashiego?
dzisiaj 12:55 Obwodnica Trójmiasta sparaliżowana. Zderzyło się 10 samochodów, 1 dachował
dzisiaj 12:55 Tysiące osób żegnają Pawła Adamowicza
Oglądać wiadomości z Polski na Facebook